使用社交媒体要把握好“度”

　　使用社交媒体要把握好“度”

　　近日，有杂志发表论文称，过度使用社交媒体会导致青少年抑郁。看到其他年轻人过得比自己好，对他人生活产生不切实际的幻想，会导致自信心降低。研究人员建议每天使用社交网络不超过30分钟。

　　@温力山： 社交媒体就是一个信息平台，可以实现“秀才不出门遍晓天下事”。没有这个平台，孤陋寡闻，闭目塞听，但也要把握好度。

　　@菲仕乐： 凡事都要有度，超过限度即为痴迷，使用社交媒体也不例外，尤其是好奇心强的年轻人自制力相对较差，辨别力还有待提升，应给予正确引导。