据《The Athletic》撰稿人乔-瓦尔登报道，无极4官网下周联盟只有一半的球队能回到体育馆，这其中没有东西部领跑的球队。
NBA之前已经告知各支球队，如果球队所在州不在实行居家禁令，那么球队可以在5月8日后开放训练。联盟允许各队从8日开始为球员开放训练设置，在消毒和高度监管的状态下进行个人训练。
据瓦尔登消息，有15支球队可以在下周回到球馆训练，包括太阳、掘金、魔术、老鹰、步行者、森林狼、黄蜂、骑士、雷霆、76人、灰熊、马赛克、独行侠、马刺和爵士。
而一些球队因为他们所在的城市或州仍未解禁，还不能如期开始训练。这些球队是加州的四支球队（湖人、快船、国王和勇士），还有奇才、公牛、鹈鹕、凯尔特人、活塞、尼克斯、篮网、猛龙、开拓者、雄鹿和热火。
也就是说，从下周五开始，无极4怎么样？东契奇可以在独行侠的训练馆开始训练，米切尔也可以在爵士球馆做同样的事情，而詹姆斯还不能在湖人的训练基地进行恢复训练，莱昂纳德和字母哥也不能。
球队陆续开放训练馆，将是NBA复赛至关重要的第一步。不过对于那些所在州仍在执行政府居家令的球队，球员无法回归训练馆会造成一定的竞争劣势。在这15支仍处于居家令限制的球队中，包括东部前四的雄鹿、猛龙、凯尔特人和热火，还有西部前两名的湖人和快船。
“大家一直在热议，这会造成竞争优势，”一位所在球队下周可以开放个人训练的球员说，“如果我们在安全条件下开放了一半的球队训练馆，那么像篮网这样的球队要怎么办？这是一个问题，因为我完全不知道情况会是如何。”
之前NBA先是发表声明，在当地时间5月1日起，将允许所在城市、州解除居家禁令的球队，无极4登录为球员开启训练设施。不过考虑到公平竞争和球员健康等方面问题，该提议遭到了许多球队的反对。联盟将时间延后一周，开放训练一次最多只允许四名球员进入训练场地，同行的工作人员最多也只能是一人。
球队的一些团体活动仍被禁止，助理教练不能参与其中。除了训练期间，球员在其它时间必须戴上口罩，同行的工作人员还要戴上手套，并且和球员至少保持12英尺的安全距离。
各支球队所在州的情况不同，比如当地时间本周三，佛罗里达州州长罗恩-德桑蒂斯表示，该州的大部分地区可能在5月4日开始解禁，但迈阿密除外，因为那里的病毒还在传播期。
以下是剩余15支球队所在州解除政府居家禁令时间：
纽约（尼克斯、篮网）：5月15日
威斯康星（雄鹿）：5月26日
华盛顿（奇才）：5月15日
伊利诺伊（公牛）：5月30日
路易斯安那（鹈鹕）：5月15日
密歇根（活塞）：5月15日
马萨诸塞（凯尔特人）：5月18日
佛罗里达（热火）：5月4日（不包括迈阿密）
加拿大（猛龙）：尚未公布解禁时间
加利福尼亚（快船、国王、湖人、勇士）：直到州长宣布解除
俄勒冈（开拓者）：直到州长宣布解除
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