“你这样不对，专家们说过，无极4平台app下载运动前膝盖的热身应该以膝盖为轴做前后的屈腿运动，左右方向的活动只会磨损膝盖……”武警某部一支队的训练场上，新兵陈泽龙正在和战友讨论正确的热身方法。那么他口中的专家到底是何许人也呢？
原来，为掌握新兵军事训练伤发生的规律、帮助新兵掌握科学的训练方法，武警河北总队医院、陆军66336部队的专家组成军事训练伤防治专家组，深入该支队开展巡讲、巡诊、巡调“三巡”活动，向新战士普及军事训练的科学方法，讲解防治训练伤的基本知识。
为最大程度地减少新兵训练伤的发生，在新训前期，专家组就对新训干部骨干进行了集中授课，仔细讲解了正确热身、科学组训、关节保护等知识。
同时，专家们建议新兵组训人员，对新兵的训练要注重科学性和个体性，以循序渐进、逐渐加量为原则，无极4平台地址在新兵的身体素质增强以后再进行高强度的训练，还要改变以往“大锅饭”式的组训方式，针对新兵的具体训练情况为他们制定个性化的训练计划，有针对性地提高新兵的综合素质。
如今，该支队的新训工作已经进入攻坚期，无极4平台链接有了专家组的科学指导，新兵们的训练效果明显提高，心理压力也减轻了，训练热情更加高涨，在成为一名合格战士的路上全力奔跑！
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